2010年11月26日

スハラ道場

今回は5課題ですexclamation

最初からの4課題は足自由の課題です

1課題目は100°壁でガバ課題(問題なく登ってね)わーい(嬉しい顔)

2課題目はアーチ部分を登る課題です(ゴールが少し遠い)

3課題目は垂壁のカチ系バランス課題です(少し難しい)

4課題目は140°壁のスローパー系課題です(パンプします)ふらふら

最終課題は足限定でルーフスタートです。最後カチをデットで止める所が核心です

ファイルしているのでぜひやってくださいグッド(上向き矢印)

写真は3課題目にトライするTさん

2010112520270000.jpg




posted by スハラ at 12:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月25日

今日はスハラ道場です!

今日はPM8:00からスハラ道場ですわーい(嬉しい顔)
参加お待ちしてま〜すexclamation
posted by スハラ at 13:13| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年11月21日

体験クライミングスクール随時受付中!!

体験クライミングとは?

まったくクライミングをしたことがない方を対象としたクライミングスクールです.

運動に自信ない方、握力に自信のない方も心配なく気軽にお越しください

動きやすい服装で来て頂ければ、シューズなどの道具はこちらで用意してます

詳しくはhttp://suharagym.com/でお願いします
posted by スハラ at 09:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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